Siirry suoraan sisältöön

Onko urheilun suorituskeskeisyys hyvä asia? Miten se vaikuttaa motivaatioon?

  • tehnyt

Voimme arjessamme ja kaiken informaation tulvassa nähdä hyvin monen asian, ilmiön ja ajatussuunnan jakaantuvan aika vahvasti ääripäihin, niin myös liikunnan ja hyvinvoinnin osalta. On jatkuvaan kilpailuun, suorituskyvyn parantamiseen ja ”itsestäsi paremman version” luomiseen tähtäävää markkinointipuhetta… Onko urheilun suorituskeskeisyys hyvä asia? Miten se vaikuttaa motivaatioon?

Mikä on Hyvinvointinavigaattori?

  • tehnyt

Haluatko tietää MITÄ tehdään vai MIKSI tehdään kuten tehdään? Faktat vai visiot? Oletko kivi vai ilmapallo? Millainen liikkujatyyppi olet – ja mitä hyötyä tiedosta on? Saatat jo olla tietoinen siitä, kumpi kysymys ohjaa omaa tekemistäsi… Mikä on Hyvinvointinavigaattori?

Kylmäuinti

  • tehnyt

Eilen marraskuun ensimmäisenä, opintoihin liittyi reflektointitehtävä, jonka suorittajat oli jaettu lähiryhmään ja etäryhmään. Lähisuorittajat tekivät annettuja tehtäviä paikan päällä Rovaniemellä ja me etäilijät pohdittiin elämyspedagogiikan reflektioprosesseihin liittyviä tehtäviä tasatunnein sähköisten kanavien välityksellä. Hiukan harmitti etäily,… Kylmäuinti

Lapset ja harrastukset

  • tehnyt

Milloin innostuit itse liikunnasta? Miten omat lapset saa innostumaan? Pitääkö olla huolissaan? Puntaroin tällä hetkellä sitä, kuinka saa omat lapset innostumaan liikunnallisista harrasteista. Lapsistani kaksi on nyt alakouluikäisiä ja esikoinen aloittanut yläkoulussa. Juuri nyt kenelläkään… Lapset ja harrastukset

Kuka minä olen?

  • tehnyt

Tervetuloa blogiini. Kerron alkuun hieman itsestäni. Tyhjän paperin kammo iski. Aiemmin mielessäni on pulpahdellut lukemattomia aiheita, joista haluaisin kertoa. Kun nyt viimein tartun näppäimistöön ja aloitan kirjoittamisen, ajatusaihiot pyyhkiytyvät kaikki kerralla pois, samoin kuin ostoslista… Kuka minä olen?