Soihtu Coachingin valmentajana haluan olla oppaanasi kokonaisvaltaisen hyvinvoinnin ja oman potentiaalisi löytämisen matkalla.
Etsit sitten tasapainoa työelämään, jaksamista arkeen tai haluat saavuttaa jotain ikimuistoista liikunnan parissa.
Valmennusmetodini ja siinä käytettävät työkalut pohjautuvat tutkittuun tietoon, pitkään kokemukseen ja laaja-alaiseen ymmärrykseen yksilön kokonaisvaltaisesta hyvinvoinnista.
Valmentaja Piia Hämäläinen
Soihtu Coachingin perustaja ja omistaja olen minä, Piia Hämäläinen (jep, 6.8. vaihtui sukunimi Jylhästä Hämäläiseen!). Minulle yksilön monipuolinen hyvinvointi ja syvempi ymmärrys itsestään on tärkeää. Haluan, että asiakkaani oppivat tunnistamaan omia vielä ehkä uinuvia tai unohtuneita vahvuuksiaan ja toisaalta ymmärtämään, missä piilee oma Akilleen kantapää. Innostun erilaisista elämäntarinoista, rohkeudesta kokeilla uutta ennakkoluuloista tai peloista huolimatta ja uuden oppimisesta. Minulla on kaksi korkeakoulututkintoa plakkarissa; Karelia ammattikorkeakoulusta tradenomi (AMK) sekä 9.6.2023 myös Lapin ammattikorkeakoulusta liikunnanohjaajan (AMK) tutkinto. Lisäksi olen muun muassa kansainvälisesti sertifioitu oppimis-, työ- ja ohjaustyylien asiantuntija (LSA / WSA / TSA | master trainee), maastopyöräilyn alkeisohjaaja ja itse pitkän linjan kestävyys(harraste)urheilija.
Löydät minut Instagramista @jylhapiia -tililtäni.
Tutustu valmennuksiini
Näiltä sivuilta löydät lisää tietoa tarjoamistani valmennuksista. Valmennusosaamiseni koostuu kokonaisvaltaisesti toiminnasta, jossa yhdistetään kehon, mielen ja ravinnon vaikutus hyvinvointiin. Valmennan myös parempaan opiskelu- ja työarkeen tähtäävillä menetelmillä.
Valmennuskokonaisuus voidaan rakentaa täysin sinun tarpeistasi ja lähtökohdistasi käsin.
Ota rohkeasti yhteyttä jos haluat kysyä lisää!
