Soihtu Coachingin valmentajana haluan olla oppaanasi kokonaisvaltaisen hyvinvoinnin ja oman potentiaalisi löytämisen matkalla.
Etsit sitten tasapainoa työelämään, jaksamista arkeen tai haluat edistyä tavoitteissasi liikunnan parissa.
Valmennusmetodini ja siinä käytettävät työkalut pohjautuvat tutkittuun tietoon, pitkään kokemukseen ja laaja-alaiseen ymmärrykseen yksilön kokonaisvaltaisesta hyvinvoinnista. Liikunnan saralla olen erityisen kiinnostunut hormonien vaikutuksesta hyvinvointiin ja suorituskykyyn kokonaisvaltaisesti, ja olenkin viimeisimpänä opiskellut naisten valmennuksen erityispiirteitä.
Valmentaja Piia Hämäläinen
Minulle yksilön kokonaisvaltainen hyvinvointi ja syvempi ymmärrys itsestään on Se Juttu. Haluan, että asiakkaani oppivat tunnistamaan omia vielä ehkä uinuvia tai unohtuneita vahvuuksiaan ja toisaalta ymmärtämään, missä omat kehityskohteet sijaitsevat. Innostun erilaisista elämäntarinoista, rohkeudesta kokeilla uutta ennakkoluuloista tai peloista huolimatta ja uuden oppimisesta. Olen opiskellut kaupallisen alan ja liikunta-alan ammattikorkeakoulututkinnot ja jälkimmäisen myötä kiinnostunut vahvasti kokonaisvaltaisen hyvinvoinnin eri osa-alueista. Plakkarista löytyy myös kansainvälinen oppimis-, työ- ja ohjaustyylien asiantuntijan (LSA / WSA / TSA | master trainee) sertifiointi, Dr. Stacy Simsin Menopause 2.0 valmentajan pätevyys, maastopyöräilyn ohjaaja-osaaminen ja oma parin vuosikymmenen kokemus kestävyyspuolelta aikuisurheilusta. Nykyinen päivätyöni sisältää Ylivieskan kaupungin liikuntapäällikön varsin monipuolisen tehtäväkentän.
Löydät minut Instagramista @piia_karoliina -tililtäni.
Tutustu valmennuksiini
Näiltä sivuilta löydät lisää tietoa tarjoamistani palveluista.
Ota rohkeasti yhteyttä jos haluat kysyä lisää!
